A educação não se limita apenas ao conteúdo acadêmico; é fundamental que os alunos aprendam a reconhecer e gerenciar suas emoções.
Neste post, apresentamos duas atividades criativas que podem ajudar os estudantes a explorar suas emoções de forma lúdica e reflexiva.
As atividades não apenas ajudam os alunos a entender e expressar suas emoções, mas também promovem empatia e conexão entre os colegas. Incorporar a educação emocional no currículo pode ter um impacto duradouro no bem-estar e no desenvolvimento pessoal dos alunos.
A primeira atividade consiste em ajudar os alunos a identificar e expressar suas emoções. Antes de aplicar a atividade, incentive uma discussão sobre o que cada emoção representa e em que situações eles costumam senti-las.
A segunda atividade incentiva a reflexão e o autoconhecimento. Siga os passos:
